山晴養生館
2010年7月22日 星期四
椰汁天貝
材料:
天貝300g
椰漿一罐
龍鬚瓜一顆
油 少許
蔥 少許 (素食者可不加)
蒜 少許(素食者可不加)
薑 少許
辣椒 少許
小茴香粉 少許
鹽 味素 少許
做法:
先爆香蔥 薑 蒜
辣椒
加入少許小茴香粉
天貝與龍鬚瓜切塊, 加入一起炒
待熟後, 再加入椰漿,悶煮一分鐘即可.
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